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If you are new to exercise, you should understand that there is the possibility of physical injure. Please notice that if you performing any exercise o program, you agree that you do so at your own risk.
This channel offers fitness workout and is not intended to be a substitud for professional medical advice, diagnosis or trearment.
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Si es nuevo en el ejercicio, debe comprender que existe la posibilidad de lesiones físicas. Tenga en cuenta que si realiza algún ejercicio o programa, acepta que lo hace bajo su propio riesgo.
Este canal ofrece entrenamiento físico y no pretende ser un sustituto del consejo, diagnóstico o tratamiento médico profesional.
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10 MIN FULL BODY LEAN OUT – at home workout with weights | Rebecca Louise
This workouts focus: Full Body Lean out exercises with weights (Day 2 of our 7-Day Transformation Challenge!) 🙌🏻 Comment which COUNTRY you're from!...
I’m from the US. I will be trying this. I’ll give a up date afterwards. Thank you ladies.
Can this work for weight loss?
4 Şubat 2024 boy 1.63 kilo 76 başladık 😍
Love your energy, it's going to be my favourite for a while
Thanks
😅
Les sigo y hago ejercicio con uds, tengo 56 años, algunasugerencia,uds són super buenas y laque guía este grupoooo
Top gurias tô me esforçando fazer em casa noite
Confesso estou no ritmo mas devagar…. adoro.bjs pra toda equipe.
Gracias chicas que biena clase en solo 30 minutos he sudado mucho
Nice workout
Классно 🔥🔥🔥🔥👍👍👍👍👍 только музыку поменять 🤮🤮🤮
Elie gata kkkkkkkk é
Já né amo entan já sou felis com os bíblico na vida social ❤❤❤❤❤❤❤ falou ana cobri-la amiga da gata🎉🎉🎉🎉🎉❤❤
Emito bom
👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Meilleur Cardio jamais fait à la maison
Joining from Samoa. Best workout video I've come across, easy to follow through and the music is just motivating that keeps me going❤❤
FIZ HOJE 26/01/2024 ESSA AULA MARAHILHOSA, VOU CONTINUAR FAZENDO , AMEI , RIO DE JANEIRO, BRASIL 🇧🇷 TEVE ATÉ DANÇA DO CREU 😂😂
Top top amei 👏👏👏
Me chamo Ester comecei a fazer esse treino em final de outubro de 2023 já estou aqui janeiro 2024 em quase 3 meses consegui eliminar 10kg junto a uma alimentação saudável❤
Gracias muitas gracias
گگ تو وہ جو وے ھو وے ددگگ فگگر ففف شش دو سے جو سے ف دننا دننا ر😢
Great workout and music!!
Head is also beating with heart😂it makes me sweat alot😅
These ladies did not come to play. I thought I could keep up and I did without taking too many pauses in between but with each segment, I kept waiting for the cool down LOL.
8:40 села отдохнуть и скажу вам что это просто вау!!! Постараюсь делать каждый день
eita suadeira, mas consegui kkkk
parece legal RS vou por na tv pra ver se meus filhos fazem comigo kkk eles amam treino com música KKK eu fazia aero hit eles amavam fazer CMG por causa da música kkkk isso me incentiva demais
Comecei hoje 22/01/24.
çok işe yaradı birtaneda
I like this work out but everytime they stop the video that makes me think they are taking a break and that this is too hard for even them. So mentally right away I mess with myself
eu amei tenho preguiça de fazer caminhada e pra cademia
encontrei você no YouTube ❤já comecei fazer os exercícios miapaxonei 😂 só da cidade de garanhuns P.E
😂
Alguém aqui pesa 90 quilo
Agora eu imagino de verdade amei meninas tá de parabéns
Music source please!!????❤️❤️❤️
Comento desde el celu de mi marido me encantó esta rutina la amo no me canso de hacerla ya me la se toda❤❤❤ Muchas gracias 🙏☺️
Maravilhosas❤
🤩🤩🤩
Oh my goodness your sessions are Fireeeeee! Go me sweating with a smile.
i like that
Girls you are amazing, I occasionally found this dance workout, thought will try 10 minutes but couldn’t stop and did it all, will check your videos and subscribe. Thank you 🙏